최근에 동료들과 점심을 먹으며 커피에 대한 이야기를 나누었어요. 저는 개인적으로 커피를 DAY별로 한 잔씩 즐겨 마시는데, 가끔은 좀 과해지는 것 같아요. 그래서 "첫 결제 전 커피 2주 끊기 챌린지"를 해볼까 고민 중입니다. 저와 비슷한 분들이 많아서 여기에 제가 겪었던 경험을 나누고 싶어요.

먼저, 커피를 끊으면 집중력이 떨어지는 게 걱정이 되더라고요. 네, 커피가 주는 에너지가 꽤 큰 데다, 제가 매일 커피로 하루를 시작하거든요. 얼마 전, 커피 없이 하루를 보낸 적이 있었는데, 정말 괴롭더라고요. 그래서 이번 챌린지에 나서기 전에 여러 가지 생각이 드네요.

2주간 끊는 동안 대체 음료를 찾는 것도 수월하지 않을 것 같고, 그 사이 집중력이 떨어져서 일이 잘 안 될까 봐 걱정입니다. 물론 다를 수 있지만, 카페인 없이도 잘 지낼 수 있을지 이게 큰 고민이네요.

아래에 제가 여쭤보고 싶은 질문이 있어요.

"여러분은 커피 없이 생활하신 경험이 있나요? 2주간 끊었을 때 어떤 변화가 있었나요? 집중력에 대한 부분은 어땠나요?"

답변 주시면 정말 도움 될 것 같아요!